Le coaching individuel

Vous êtes confronté(e) depuis bien trop longtemps maintenant à une difficulté professionnelle que vous n´arrivez pas à solutionner de façon satisfaisante.

Ou bien, vous vous êtes fixé(e) un objectif que vous n’arrivez pas à atteindre.

En tant que premier et meilleur expert de votre problème ou de votre objectif, vous êtes intimement convaincu que personne d’autre que vous n’est mieux placé pour savoir ce qui est bon pour vous.

Rassurez-vous, « Derrière chaque difficulté il y a une opportunité. »
(Albert EINSTEIN)

Cependant, vous avez fait le tour complet de votre situation et vous constatez que vous êtes dans une impasse, sans solutions à votre problème ou sans possibilités d’atteindre votre objectif.

« Un problème sans solution est un problème mal posé »
(Albert EISNTEIN)

« Ensemble, comprenons ce qui vous pose problème et révélons les solutions qui sont en vous et qui débloqueront la situation ».

En tant qu’expert du processus de coaching, j’accompagne des hommes et des femmes confrontés à des difficultés :

  • ponctuelles (prise de poste, prise de décision…) ou de développement (gestion du stress, amélioration de l’efficacité…)
  • personnelles (augmenter la confiance en soi, demande d’écoute et de soutien, mieux se connaître, gestion du temps, demande de sens …) ou relationnelles (mieux fonctionner avec ses collègues, gérer les conflits …)

Ma principale référence théorique est l’approche humaniste qui intègre les champs du corps, des émotions, des pensées et des comportements. Je crois fondamentalement qu’il existe en chacun de nous une partie qui ne demande qu’à s’épanouir afin que nous devenions acteurs de notre vie, c’est-à-dire capables de conduire celle-ci en harmonie avec les valeurs qui forment le soubassement de notre identité.

En plaçant la personne que j’accompagne au centre de l’entretien, je libère l’espace nécessaire afin qu’elle accepte la manifestation de ses sentiments et comprenne par elle-même ce qui bloque :

« Ensemble, comprenons ce qui vous pose problème et révélons les solutions qui sont en vous et qui débloqueront la situation ».

La posture que j’adopte en séance facilite, chez mon client, l’émergence d’un dialogue intérieur participant au bon déroulement du processus de coaching. Je l’aide à prendre conscience de ses propres ressources et à lever les freins à son développement professionnel et personnel.

Ma posture de coach